سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403 - Tue, 30th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,321.60
طلای 18 35,004,000
سکه امامی 416,010,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
فعالیت بدنی - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:30
مزایا و معایب جراحی های چاقی | مهم ترین عوارض جراحی های چاقی کدام اند؟
یک راهکار ساده برای افزایش طول عمر
ورزش کارگری چون حاشیه ندارد، مظلوم است
عوارض پرخوری قبل از خواب و بیماری های آن
ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
مزایا و معایب جراحی های چاقی |مهمترین عوارض جراحی های چاقی کدامند؟
21 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:12 72188781


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


22 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:03 72188598


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


23 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:45 72188239


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - به گزارش خبرآنلاین ، صبحانه را بسیاری ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


24 -
  با این کار ساده طول عمر خود را افزایش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 08:48 72187293


محققان دریافته اند که انتخاب پله ها می تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی تری داشته باشید. - ایسنا نوشت: سوفی پادوک(Sophie Paddock)، نویسنده این مطالعه از دانشگاه آنگلیا شرقی و بنیاد بیمارستان ...
بیماری های قلبی عروقی - فعالیت - دانشگاه - بیماری های قلبی - مطالعه - محققان - ایالات متحده


25 -
  استفاده از آسانسور عمر شما را کوتاه می کند!
اسمارتک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 07:29 72186583


سوار شدن به آسانسور ممکن است راحت باشد، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که به شما کمک نمی کند طولانی تر زندگی کنید. در عوض، محققان دریافته اند که انتخاب از پله ها می تواند به شما کمک کند ...
بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - آسانسور - کوتاه - دانشگاه - استفاده - انتخاب


26 -
  استفاده از آسانسور عمر شما را کوتاه می کند!
پارسینه- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 06:25 72186339


سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی کند بلکه در عوض، محققان دریافته اند که انتخاب پله ها می تواند به شما کمک کند تا ...
بیماری های قلبی عروقی - مطالعه - بیماری های قلبی - آسانسور - محققان - ایالات متحده - فعالیت بدنی


27 -
  کدام شغل ها مانع زوال عقل و آلزایمر می شوند
جار نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 05:05 72186160


در این پژوهش، که در نروژ انجام شده است، محققان  برای آزمایش اینکه چه میزان از مغز را باید مورد استفاده قرار داد روی 7 هزار نفر با350 شغل مختلف مطالعه کردند. - دکتر ترین هالت ادوین، نویسنده ...
شناختی - مختلف - نیازمند - محرک - فعالیت - محققان - فعالیت بدنی


28 -
  ادویه ای که جوانی و طول عمر با خود به ارمغان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 21:31 72184133


مطالعات زیادی وجود دارد که فواید زردچوبه را در مبارزه با پیری و افزایش عمر نشان می دهد و خواص ضد سرطانی آن را تأیید می کند. - به گزارش را در مبارزه با پیری و افزایش عمر نشان می دهد و خواص ...
سلول های سرطانی - افزایش عمر - افزایش - کورکومین - مبارزه - نشان - پیری


29 -
  مصرف نمک و شکر در ایران چهار برابر استاندارد جهانی
مخاطب 24- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 20:23 72183441


معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اعلام این که مصرف نمک و شکر در ایران چهار برابر استاندارد جهانی است بر ضرورت کاهش مصرف آن ها تاکید کرد. - مخاطب 24- نمک- دکتر حسین فرشیدی افزود:
بهداشت - وزارت بهداشت - استاندارد جهانی - مصرف - معاون بهداشت - مصرف نمک - در ایران


30 -
  ورزش و قد: افسانه ها و حقایق درباره تاثیر فعالیت بدنی بر رشد
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 15:56 72180383


مطالعات متعدد نشان داده اند که ورزش می تواند موجب ترشح هورمون رشد شود، اما اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می شود. - به گزارش در طول شبانه روز به شکل ضربانی ...
هورمون رشد - ورزش - هورمون - توان - افزایش - افزایش متابولیسم - ورزش های قدرتی


31 -
  فرمولی ساده برای اینکه هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید
تابناک- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 20:50 72169615


داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از طبنا نیوز،  با وجود اینکه فراموشی و ...
فعالیت بدنی - حافظه - عملکرد شناختی - فعالیت - کاهش - عملکرد - شناختی


32 -
  با این فرمول ساده هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:16 72164258


داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - ، با وجود اینکه فراموشی و ضعیف شدن حافظه می تواند آزاردهنده باشد، ...
فعالیت بدنی - حافظه - عملکرد شناختی - فعالیت - کاهش - عملکرد - شناختی


33 -
  با انجام این کارها هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 16:57 72158597


انجام برخی کارها نظیر داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - به گزارش عرشه آنلاین؛ با وجود اینکه فراموشی ...
فعالیت بدنی - حافظه - عملکرد شناختی - کارها - فعالیت - کاهش - عملکرد


34 -
  بهترین روش درمان خانگی تنبلی تخمدان که باید بدانید
مکتوب نامه- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:44 72154422


تنبلی تخمدان که با نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز شناخته می شود، یک اختلال هورمونی شایع است که زنان در سنین باروری را تحت تأثیر قرار می دهد. - همان طور که اشاره کردیم، تنبلی تخمدان ...
تخمدان - تخمدان پلی کیستیک - تنبلی - سندرم تخمدان پلی کیستیک - روش درمان - سبک زندگی - درمان


35 -
  فرمولی برای کاهش خطر ضعف حافظه
ایسکانیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 03:00 72152040


داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - به گزارش گروه اجتماعی داشتن فعالیت بدنی فعالیت بدنی نه تنها برای ...
فعالیت بدنی - حافظه - شناختی - فعالیت - فعال - عالی - عملکرد شناختی


36 -
  اگر قصد باروری دارید این خوراکی ها را حتما بخورید
آفتاب- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 13:05 72143794


یافته ها نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالمی دارند، در مقایسه با افرادی با سبک زندگی ناسالم، 6 برابر افزایش باروری داشته اند. - آفتاب نیوز : باروری به معنای توانایی ...
باروری - سبک زندگی - الگوی غذایی - فعالیت بدنی - غذایی - زندگی - هزینه های درمان


37 -
  راهکار از بین بردن بوی عرق و بوی بد بدن
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 22:03 72135950


به گزارش پارسینه، بوی بد بدن یا بوی عرق ممکن است به دلایل مختلفی از جمله فعالیت بدنی شدید، تعریق زیاد، عوامل غذایی یا مشکلات پزشکی ایجاد شود. - به گزارش پارسینه، بوی بد بدن یا بوی عرق ...
استفاده - فعالیت بدنی - فعالیت - بوی بد - فعالیت های ورزشی - تعریق - کاهش


38 -
  چاق ها چه موقع ورزش کنند؟
آرمان ملی- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:43 72125609


دانشمندان دریافتند افرادی که بیشتر فعالیت بدنی هوازی متوسط تا شدید خود را بین ساعت 6 بعد از ظهر تا نیمه شب انجام می دادند کمترین خطر مرگ زودرس و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را داشتند.
بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - دانشگاه سیدنی - بیماری - استرالیا - دانشگاه - میلیارد


39 -
  این افراد هر چقدر بخورند چاق نمی شوند
جار نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 05:05 72109575


در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می شود، وزن اضافه می کنند. عوامل گوناگونی ممکن است در این تفاوت ها میان افراد از این لحاظ نقش داشته باشند:
فعالیت بدنی - افراد - کالری - عوامل - فعالیت - کالری مصرفی - اضافه وزن


40 -
  نگرانی جدی در مورد مصرف نمک و شکر در ایران
اندیشه قرن- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 03:39 72109458


معاون بهداشت وزارت بهداشت در آیین آغاز به کار سلامت شهر در بوستان لاله تهران، گفت: مصرف شکر در ایران سه و نیم برابر نرخ جهانی و مصرف نمک ما 4 برابر جهان است که باید این روند اصلاح شود. ...
مصرف نمک - در ایران - مصرف - برابر - بهداشت - معاون بهداشت وزارت بهداشت - وزارت بهداشت




 
اخبار داغ:
احکام جدید حقوق مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی چه زمانی صادر می شود؟ (11 اردیبهشت 1403)
قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 11 اردیبهشت 1403 + جدول
جزییات پرداخت کمک رفاهی به فرهنگیان در آستانه روز معلم
استوری عجیب امید نورافکن علیه پرسپولیس + عکس
تصمیم عجیب تراکتوری ها پیش از دیدار با استقلال
ویدیویی از رقص معرکه ی حامد آهنگی با پیرمرد های برنامه شب های آهنگی 2 /گروهی چه خوشکل میرقصند+بیوگرافی !!!
پیش بینی قیمت طلا و سکه 11 اردیبهشت 1403؛ سکه امامی وارد روند صعودی شد
شغل عجیب و شوکه کننده فریبرز عرب نیا در کانادا !
خبر خوش اول صبح / رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند
رونمایی از ماچ و بوسه ریما رامین فر و امیر جعفری / عشق این زوج جهانی شد + عکس و بیوگرافی
زمان نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد | افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان به مرحله اجرا رسید
ببینید | رقص جنجالی بهنام بانی وسط کنسرت؛ دست وبالم بسته است وگرنه!
پرسپولیس با اصالت است و باید از کاری که استقلال کرد دوری کنیم! | کار رقیب وجهه بین المللی شان را خراب می کند
پرسپولیس با اصالت است و باید از کاری که استقلال کرد دوری کنیم!
دقیقی: چرا هزار میلیارد از جیب مردم قزوین برای پرسپولیس هزینه شده؟
آخرین و جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 11 اردیبهشت
تصاویری دیده نشده از مراحل آماده سازی عملیات وعده صادق+ فیلم
گزارش مدیرعامل صندوق بازنشستگی درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان
درباره تغییر نام استقلال به هواداران دروغ نگویید!
عکس/ شاهکار خنده دار این دانش آموز تنبل در برگه امتحان ریاضی حماسه ساز شد!
افشای راز زن دوم مرد میانسال بعد از مرگش | زن جوان هراسان با پلیس تماس گرفت
عشقی که به قتل با 20 ضربه چاقو ختم شد!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
فریبرز عرب نیا
قیمت طلا و سکه
بهاره رهنما
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سامانه جامع انبارها
سپاهان سوم شد
ماسیمیلیانو الگری
پیربازار
نامه به وزیر صمت
برف و یخبندان
ستاد بودجه
مهمان نوازی
عروسک گردان
دانشگاه ایلینویز
دربست آزادی
قرارداد اوساگونا
چنگوله
طبع
آب گل
نیروگاه های برق حرارتی
امیل روباک
سالروز رحلت امام خمینی (ره)
هوشمندسازی حمل ونقل
تحریم ترکیه
پرداخت یارانه
شهروند ایرانی
بینی قیمت طلا
جامعه کارگری
رفاه اجتماعی
علیرضا حیدری
بازیگر سینما
هفته پایانی
مقطع لیسانس
واشنگتن پست
اخبار ایران
برنامه ریزی
تیم فوتبال استقلال تهران
کنفدراسیون فوتبال آسیا
صندوق بازنشستگی کشوری
هفته پایانی لیگ برتر
تیم فوتبال پرسپولیس
کارشناسان اقتصادی
کالابرگ الکترونیک
کنفدراسیون فوتبال
مدیرکل ارتباطات
کمیسیون اجتماعی
باشگاه تراکتور
کارگردان سینما
مجتمع گردشگری
استقلال تهران
خرید پرسپولیس
میلیارد تومان
سیدحسین حسینی
یحیی گل محمدی
هافبک سپاهان
شورای نگهبان
مالکیت مشترک
پرسپولیسی ها
ایالات متحده
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
مجوز حرفه ای
اوسمار ویرا
افزایش قیمت
بهره برداری
تئاتر ایران
خرید بازیکن
بازار جهانی
ویژه برنامه
مدیران شهری
فوتبال آسیا
سازمان لیگ فوتبال ایران
برنامه ریزی سازمان لیگ
برنامه هفتم توسعه کشور


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.